Servicios de psicología — terapia individual presencial y online
Cómo puedo ayudarte
Servicios
Terapia individual adaptada a ti — online — con un enfoque cognitivo conductual e integrador basado en la evidencia.
Áreas de trabajo
¿En qué situaciones puedo acompañarte?
Trabajo con adultos que atraviesan momentos difíciles o simplemente quieren conocerse mejor y vivir con más bienestar. Estas son algunas de las áreas más frecuentes en consulta:
- Ansiedad y ataques de pánico
- Estrés y agotamiento emocional
- Problemas de depresión
- Baja autoestima y autoconcepto
- Problemas de comunicación en la pareja
- Problemas de relaciones personales
- Fobias y miedos
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- Bipolaridad
- Duelo y pérdidas
- Bloqueos y toma de decisiones
- Crecimiento personal
Tarifas
Transparencia en los precios
Sin sorpresas. Aquí tienes toda la información para que puedas decidir con calma.
Online
Sesión individual
60 min
- Sesión de terapia individual online
- Técnicas cognitivo conductuales
- Enfoque integrador personalizado
- Resumen y tareas entre sesiones
Online
Bono 5 sesiones
5 × 60 min
- Todo lo incluido en sesión individual
- Ahorro de 25 € respecto al precio unitario
- Flexibilidad de horario
- Seguimiento continuo entre sesiones
Online
Primera consulta
50 min
- Conocernos sin compromiso
- Resolver tus dudas sobre la terapia
- Valorar si somos un buen equipo
- Sin coste ni obligación de continuar
¿Tienes dudas sobre qué opción se adapta mejor a ti? Escríbeme y lo hablamos.
Cómo funciona
El proceso terapéutico paso a paso
Primera consulta gratuita
Nos conocemos, hablamos de lo que te trae y resuelvo tus dudas. Sin compromiso y sin coste.
Evaluación inicial
Exploramos en profundidad tu situación, tus objetivos y diseñamos juntos el plan terapéutico.
Proceso terapéutico
Sesiones regulares de trabajo con técnicas adaptadas a ti. Revisamos el avance de forma continua.
Consolidación y cierre
Cuando alcanzamos los objetivos, preparamos el cierre del proceso con herramientas para el futuro.
¿Lista/o para dar el primer paso?
Reserva tu primera consulta gratuita y sin compromiso. Hablamos.